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汚いおしりにさようなら!ニキビや黒ずみの原因と治し方を徹底ガイド!

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おしりニキビ
普段は見せることがない“おしりニキビ”

着替えのときに人に見られたくないから隠したり、海や温泉を楽しめない、なにより彼氏や友人に「汚い!」と思われるのが不安ですよね。

ニキビーノ
おしりニキビは下着に触れたり、座ると痛いし、かゆくなることも…。しかも、治りにくいので厄介!
 
こちらでは、そんな“おしりのニキビや黒ずみ”の原因と治し方を紹介していきます。

見られることが少ない場所だからってケアを疎かにしていると、またニキビができたり、治るまでに時間がかかって、大事なときに恥ずかしい思いをすることになりますよ。

しっかりケアして、ニキビやニキビ跡の黒ずみのないキレイなお尻を手に入れましょう。

おしりニキビができる3つの原因

おしりニキビの治し方の前に、「なぜ、おしりにニキビができてしまうのか?」その原因について知っておくことで、ニキビを増やすことなく治していくことができます。

おしりニキビができる原因は大きく分けると3つ。

  • おしりの蒸れ
  • 摩擦によって起こる、乾燥や角質の厚み
  • 雑菌の繁殖

他にも、食生活や睡眠不足なども関係してきますが、そういったニキビの原因となるものは、あなたもすでにご存じだと思うので、こちらでは省略させていただきます。

それぞれの原因について、詳しく説明していきます。

1.おしりの蒸れ

おしりの蒸れ
仕事中や電車や車での移動中に、汗をかいておしりが蒸れた経験はありませんか?
実は、この“蒸れ”がニキビを作っている原因になっています。

なっちゃん
というのも、ニキビを作る原因である“アクネ菌”は皮脂が多く、ジメジメしたところが大好き。
 
おしりは下着やパンツを常に履いている状態なので、通気性が悪く、汗をかいて蒸れやすい場所なので、アクネ菌が繁殖しやすい環境になってるんです。

しかも、汗をかくことで肌の水分が蒸発して乾燥の原因にも。

皮脂量が少ないのに、ニキビができるのは、この蒸れと乾燥が大きな原因になっています。

2.摩擦による、乾燥や角質の厚み

デスクワーク
デスクワークや通勤時の電車・車など、長時間座っていることが多い、下着やボトムスの締め付けなど、その摩擦やおしりへの負担がニキビの原因になっている場合もあります。

ニキビーノ
おしりに負担をかける時間が長いと、それだけ肌の角質が厚くなったり、蒸れや乾燥を起こすことに!
 
でも、摩擦で恐いのはニキビができることよりも、黒ずみになることです。

「おしりに痛い赤ニキビができたんだけど、仕事でしょうがなく長時間座り続けた結果、潰れてしまって黒ずんだニキビ跡に…。」なんてことはよくあります。

できるだけ痛みを避け、潰さないためにも柔らかいクッションを利用してみてください。

雑菌の繁殖によるもの

菌
最後が、雑菌によって、おしりにニキビができるケースです。
例えば、以下のようなことで雑菌が繁殖することがあります。

  • シャンプーやトリートメントのすすぎ残し
  • 気になって触ってしまう
  • 外出時に便座を拭かずに使用する
  • 自宅の便座にカバーなどをつけている

ニキビ自体は感染することはありませんが、お尻は汗をかきやすくて蒸れやすいので、汚れが付着することで雑菌が増殖…ということが考えられます。

なっちゃん
“汚尻アイドル”青山ひかるさんも、グラビアの撮影で汚い場所に座ってたせいで、お尻が汚くなったそうです。
 
特に気になるのが、トイレでの汚れですね。

トイレ

公衆のトイレは誰が使ったか分からないし、家族と住んでで便座カバーを使っているなら、みんなで同じ下着を共有しているのと同じこと。

最近のトイレは便座に抗菌加工が施されているので、もし家の便座にカバーをつけているなら外し、外では必ず便座を拭いてから用を足すようにしましょう。

おしりニキビを治すための4つのポイント

ここからはおしりニキビを治していくためのポイントを紹介していきます。
おしりニキビを治していくために

  • 下着の素材を変える
  • おしりを清潔に保つ
  • ニキビ薬を塗る
  • クリームやジェルで保湿

この4つのポイントを意識して過ごすようにしてください。

1.下着の素材を変える

綿素材の下着
あなたは下着を買うときに素材をチェックせず、デザインだけで購入してませんか?

「可愛い下着をつけたい!」という気持ちは分かりますが、可愛い下着の多くはポリエステルやナイロンといった通気性が悪く、汗の吸水性の低い合成繊維。

ニキビーノ
ポリエステルやナイロン素材の下着は蒸れやすいうえ、摩擦でお尻やデリケートゾーンの周りが黒ずみやすくなります!
 
そこでおすすめしたいのが、綿(コットン)100%の下着

綿は水分の吸収・発散性が高いので通気性がよく、肌触りが滑らかで肌にも優しい素材です。

「子供っぽい」って感じるかもしれませんが、誰にも見せることがない日や寝るときくらいは綿の下着を実践してみてください。

2.おしりを清潔に保つ

おしりを清潔に保つ
これは原因のところでも紹介したことのおさらいにもなります。
清潔に保つために以下のようなことに気を付けてください。

  • 通気性のよい下着を身に付ける
  • おしりが蒸れないように、座りっぱなしにならない
  • シャンプーやトリートメントのすすぎ残しをなくす
  • 痛くて気になっても触らない
  • トイレの便座は拭いてから座る
  • 汗をできるなら放置せずに拭く

これらのことに気を遣うことで、おしりの蒸れや雑菌の繁殖を防ぐことができます。

なっちゃん
あと、体を洗うときにゴシゴシとボディタオルなどで洗うのではなく、優しく手洗いするか綿素材のものを使いましょう。
 
実は体の汚れは手洗いでも十分落ちます。

もしポリエステルでできたタオルを使っているなら、摩擦によって肌を乾燥・傷つけてしまうので、時間はかかるかもしれませんが、素手で丁寧に洗ってあげましょう。

3.ニキビ薬を塗る

ニキビ薬
炎症した赤ニキビがおしりにできている場合は、ニキビ薬を塗るのももちろん有効。

ただし、おしりの皮膚は座ったときに上半身の体重を支える役割があるため、角質層が分厚く、市販で販売されている顔用のニキビ薬ではたいした効果はありません。

ニキビーノ
ニキビ薬で治していくなら、皮膚科で診察してもらって。ディフェリンゲルやダラシンなどの薬をもらいましょう!
 
「おしりを見せるのが恥ずかしい!」って思うかもしれませんが、医師に症状を見てもらうことで、あなたに合った薬を処方してもらえますよ。

4.クリームやジェルで保湿する

おしりニキビにクリームを塗る
おしりニキビを治しつつ、黒ずみを残したくないならクリームやジェルを使うのもおすすめ。

クリームやジェルを選ぶときのポイントは

  • ニキビに有効な抗炎症成分が入っていること
    …グリチルリチン酸、ビタミンC誘導体、アラントイン
  • 肌を保水・保湿してくれる成分が含まれている
    …セラミドやコラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸

この2つの成分が含まれているものを選ぶようにしましょう。
今あるニキビを治しつつ、新しいニキビができにくくなりますよ。

青山ひかるさんも変われた「ピーチローズ」

ピーチローズ評価:5.3★★★★★☆☆
容量:60g(約1月分)
価格:10,000円→5,695円

「有吉反省会」でお尻が汚いグラドルとして登場した青山ひかるさん。

番組終了後にピーチローズから広告モデルのオファーをいただき、商品を継続して使ってみたところ、汚いお尻がだいぶ改善され、お尻がヤバくて出せなかったブルーレイを発売できたみたいですね。

ピーチローズは皮膚の厚いおしりの角質にも浸透しやすいナノ化ヒアルロン酸や古い角質をケアして黒ずみ対策してくれるプラセンタ、高保湿力のセラミド配合のジェル。

おしりニキビや黒ずみの悩みにピッタリなジェルです。

ピーチローズの口コミを見る

補足:おしりニキビじゃなく、“おでき”の場合も

ニキビ

おでき(引用:これだブログ

おしりは体の中で一番“おでき”ができやすい場所。
ニキビのように白い膿が見えずにプクッと膨らんでいるなら、“おでき”かもしれません。

なっちゃん
おできは毛穴の奥にブドウ球菌という菌が増えることできます。強い炎症が起こるので熱を持つ場合も!
 
おできは座るだけで激痛が走るし、潰れると跡になりやすいので早めに皮膚科に行って、抗菌剤や抗生物質をもらいましょう。

黒ずんだニキビ跡になった場合はどうする?

おしりの黒ずみ
おしりニキビは、気を付けて生活していても自然にニキビが潰れてしまい、下着や自分の体重の摩擦によって黒ずんだニキビ跡になりやすいです。

ニキビーノ
そうなるとニキビ薬などを使っても意味がなく、“美白ケア”をするのが大事になってきます。
 
例えば、古い角質を落として、肌の生まれ変わり(ターンオーバー)を促進させたり、黒ずみの原因であるメラニン色素を抑制する成分を含むクリームで保湿すること。

ピーリングやスクラブで角質ケア

ピーリング
古い角質を落とすためには「ピーリング」と「スクラブ」の2種類があります。

  • ピーリング
    …グリコール酸やフルーツ酸など、酸によって古い角質を柔らかくして剥がす方法。
  • スクラブ
    …塩や砂糖などの細かい粒子で古い角質を削って落とす方法。

どちらも古い角質を落とすことに変わりはありませんが、スクラブは肌を削るから肌に負担がかかりやすいので、クルクルして古い角質を落とすピーリングの方が人気です。

美白成分を含むクリームやジェルで保湿ケア

美白ケア
ニキビ跡の黒ずみはターンオーバを促進させるケアと同時に、黒ずみの原因になっているメラニンを抑制する美白ケアを毎日行いましょう。

美白成分でメラニンの抑制しながら黒ずみを薄くしてくれるのは

  • ビタミンC誘導体
  • ハイドロキノン

が特に効果的で、他にはアルブチンやエラグ酸、トラネキサム酸、プラセンタなどの成分が美白効果を期待できる成分になります。

また、乾燥によって黒ずみが治りにくくなっているので、美白成分+保湿成分であるセラミドやヒアルロン酸などが含まれる保湿クリームやジェルを使いましょう。

ビタミンC誘導体も配合の「ハーバルラビット ナチュラルゲルクリーム」

ハーバルラビット評価:4.2★★★★☆☆☆
容量:35g(約1ヶ月分)
価格:7,000円→4,750

モデルも愛用、テレビでも紹介されたことのある「ハーバルラビット ナチュラルゲルクリーム」

おしりニキビや黒ずみのために開発されたクリームで、ビタミンC誘導体やヒアルロン酸、セラミド、コラーゲン、プラセンタなどの保湿成分が贅沢に配合されています。

↑【初回限定】60日間保証、最大40%OFF!!

おしりにできたニキビやニキビ跡の黒ずみがコンプレックスだという方は、美白成分が含まれている保湿クリームでケアして、黒ずみを解消していきましょう。

自己ケアで治らない場合は美容皮膚科へ

美容皮膚科
長年おしりの黒ずみに悩んでいる方の場合、自宅でのケアだけでは薄くなるだけでキレイに治らないこともあるので、完全に治したいなら美容皮膚科やエステに行くことも検討してください。

ニキビと違って、ニキビ跡の黒ずみは保険がきかない治療になるので、お金はかかってしまうものの、ケミカルピーリングやレーザー治療、イオン導入など専門の治療を行ってもらえます。

自宅でのケアよりも効果が期待できるので、あまりに酷い場合は受診してみましょう。

まとめ

おしりニキビの治し方
おしりニキビは皮膚が厚いぶん、治るまでに時間がかかるし、いつの間にか潰れてしまってニキビ跡になることもあるので、早めにケアしてください。

最後に、おしりニキビ・ニキビ跡の黒ずみの治し方をまとめておきますね。

  • おしりが蒸れないように気を遣う
  • 雑菌を増やさないようする
  • 皮膚科でもらえるニキビ薬を使う
  • 抗炎症・保湿成分配合のクリームやジェルで保湿
  • 黒ずみになったら美白ケアをすること

おしりニキビを治すには、蒸れて雑菌を増やさないことと、保湿ケアをしていくことがポイント

ニキビーノ
見られにくい場所でもあるので、誰にも気づかれないうちにコッソリと治していきましょう。
 
彼氏や友人に見られても恥ずかしくないおしりを取り戻してください。

以上、おしりニキビの原因と治し方になります。
最後までご覧いただき、ありがとうございます。

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